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平湖市稚川实验中学学生菜单 第19周 6月23日~28日

作者:孙勤 来源:本站原创 发布时间:2019-06-21 浏览次数: 【字体:
餐次   星期     类别(23日)(24日)(25日)(26日)(27日)(28日)
早餐菜单
鲜肉汤团  白煮蛋三丝酱面香炸金馒头玉米棒青汁方糕    贡丸串白菜肉丝年糕
配料
糯米粉50克夹心肉50克鸡蛋65克面条100克黄豆芽10克胡萝卜10克肉丝10克面粉50克玉米棒250克糯米粉50克白糖10克贡丸75克白菜25克肉丝10克年糕片100克

菜泡粥白粥榨菜片皮蛋瘦肉粥南瓜红枣粥 八宝粥 
配料
青菜10克肉丝5克白粥100克白粥100克榨菜片25克白粥100克皮蛋10克肉丝10克南瓜10克红枣10克白粥100克八宝粥100克
午餐菜单盐酥鸡柳梅菜扣肉里脊肉串毛豆子小排酱汁牛腱子香炸鸡腿
配料盐酥鸡条肉60克梅菜20克 里脊肉串  小排100克 牛腱子鸡腿90克
100克 夹心精肉60克  90克  毛豆肉50克 80克面包糠10克鸡蛋10克
 菜单 木耳油豆腐蒜泥菠菜丝瓜面筋蘑菇豆腐三色银芽炒地三鲜
配料小油豆腐75克 菠菜150克  丝瓜150克  蘑菇20克肉丝10克 黄豆芽125克青椒10克茄子75克夹心肉10克
黑木耳10克 肉丝10克 油面筋10克豆腐150克胡萝卜10克肉丝10克青椒25克土豆50克
主食小黄米+米饭绿豆+米饭南瓜+米饭赤豆+米饭血糯+米饭荞麦+米饭
小黄米10克米饭50克绿豆10克米饭150克南瓜10克米饭150克赤豆10克米饭150克血糯10克米饭150克荞麦10克米饭150克
晚餐菜单鱼香肉丝虾仁蛋糕榨菜啤酒鸭可乐鸡翅葱油肉包圆

配料精肉丝60克 虾仁75克方肉10克鸡蛋30克  鸭腿100克  翅中90克 片腐50克
香干25克茭白肉25克 玉米25克青豆25克胡萝卜10克黑木耳5克  榨菜块25克  黑木耳10克 夹心肉50克
 菜单 莴笋山药肉末芋仔咖喱土豆肉片番茄炒蛋双椒鸡腿菇肉丝
配料山药25克胡萝卜10克光芋头150克土豆150克番茄150克鸡腿菇100克豆腐干25克
 莴笋肉125克 夹心肉10克精肉片10克鸡蛋30克茭白肉10克青椒10克红彩椒10克肉丝10克
主食米饭米饭米饭米饭米饭
午餐麻辣粉皮肉丝汤丝瓜面筋汤榨菜肉丝豆腐汤白菜粉丝肉丝汤 麻辣贡丸汤 番茄蛋花汤
配料粉皮10克白菜10克肉丝5克丝瓜10克油面筋10克榨菜10克豆腐10克肉丝5克白菜10克粉皮10克肉丝5克贡丸10克包菜10克番茄10克鸡蛋10克
晚餐番茄蛋花汤 榨菜紫菜汤  萝卜排骨汤 雪菜番茄汤 青菜肉丝豆腐汤 
配料番茄10克鸡蛋10克榨菜10克榨菜5克小排10克萝卜块10克雪菜10克番茄10克肉丝5克青菜10克豆腐10克肉丝5克


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