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平湖市稚川实验中学学生菜单 第21周1月21日~1月23日

作者:孙勤 来源:本站原创 发布时间:2019-01-21 浏览次数: 【字体:
餐次     星期   类别(21日)(22日)(23日)

早餐菜单白菜肉丝年糕荷包蛋面葡萄干方糕   贡丸串

配料白菜50克年糕片100克肉丝5克面100克鸡蛋65克糯米粉50克葡萄干5克贡丸50克

教师榨菜肉丝面荷包蛋面 青椒肉丝面 

 白粥榨菜片  菜泡粥  八宝粥 

配料白粥100克榨菜片25克青菜10克肉丝5克白粥100克八宝粥100克

午餐菜单三色鸭卷酱蛋烧肉香炸鸡腿

配料鸭卷100克鸡蛋65克鸡腿125克

玉米10克青豆10克黑木耳3克胡萝卜10克夹心肉75克


 菜单 白菜油豆腐西蓝花菜肉丝肉末粉丝

配料白菜150克花菜125克粉丝75克

小油豆腐5克西蓝花25克肉丝10克 夹心肉10克 

主食 米饭150克  米饭150克  米饭150克 

晚餐菜单糖醋小排回锅牛肉


配料小排75克牛腱子65克



 豆腐干25克青椒25克 


 菜单 香菇青菜肉丝咖喱土豆肉丝


配料青菜150克土豆150克


香菇10克肉丝5克肉丝10克


主食 番薯25克米饭150克  赤豆10克米饭150克 


午餐 番茄蛋花汤 雪菜粉皮     肉丝汤 榨菜紫菜汤 

配料 番茄10克鸡蛋10克 粉皮10克雪菜5克肉丝5克 榨菜丝10克紫菜3克 

晚餐 榨菜肉丝豆腐汤 麻辣贡丸汤


配料 榨菜丝5克豆腐10克肉丝5克  白菜10克贡丸10克 



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